In Palazzo Marisabella, a Bari. Ogni percorso parte da una valutazione individuale e si svolge in gruppi di massimo cinque persone o, quando serve, in personal one to one. Un tecnico in sala per tutta l'ora e la supervisione clinica dei fisioterapisti OMPT Denis Pennella e Fabio Cataldi, con vent'anni di attività sul territorio.
Rispondiamo entro 24 ore. Si accede solo dopo la valutazione, nessun abbonamento al buio.
La maggior parte delle persone smette non per mancanza di volontà, ma perché nessuno costruisce il lavoro intorno a loro.
Non una palestra più piccola: un'impostazione completamente diversa del lavoro.
| Aspetto | Palestra tradizionale | Marisabella Fit |
|---|---|---|
| Persone per tecnico | Da 20 a 50 | Al massimo 5, oppure one to one |
| Come si inizia | Iscrizione immediata | Valutazione individuale |
| Programma | Standard | Costruito su di te, dentro il gruppo |
| Supervisione | Occasionale | Per tutta l'ora |
| Progressi | Non misurati | Verificati con retest periodici |
| Se compare un dolore | Ti fermi da solo | Valutazione dei fisioterapisti OMPT e rete medica di riferimento |
| Misurazioni | A occhio | Ecografia muscoloscheletrica, test strumentali e scale validate |
Lo stesso metodo vale per il piccolo gruppo, per il personal one to one e per i percorsi dedicati alla colonna.
Colloquio, storia sportiva e di salute, test di movimento. Capiamo da dove parti e dove vuoi arrivare.
Obiettivi, esercizi e carichi costruiti su di te. Nel gruppo ognuno lavora sul proprio programma.
In sala con il tuo tecnico, al massimo in cinque o da solo. Ogni ripetizione può essere vista e corretta.
A intervalli regolari ripetiamo i test, confrontiamo i risultati e aggiorniamo il programma.
Il lavoro in sala è supervisionato da due fisioterapisti OMPT (Orthopaedic Manipulative Physical Therapist, lo standard internazionale IFOMPT per la terapia manuale), entrambi docenti a contratto alla Facoltà di Medicina dell'Università di Salerno, con vent'anni di attività clinica a Bari, esperienza nello sviluppo di poliambulatori e un rapporto consolidato con la classe medica del territorio.
Per questo, qui, sono la normalità strumenti che di solito si trovano solo in uno studio clinico.
Quando il quadro lo richiede, prima di iniziare o durante il percorso, la valutazione è condotta dai fisioterapisti.
Per osservare e misurare nel tempo le strutture muscolari e tendinee, e orientare la prevenzione degli infortuni.
Forza, articolarità e scale di outcome validate in letteratura: i progressi diventano numeri verificabili, non impressioni.
Quando serve un parere specialistico, ti mettiamo in contatto diretto con il professionista giusto.
Fisioterapista OMPT, Osteopractor, fisioterapia avanzata
Fisioterapista OMPT, Osteopractor, fisioterapia avanzata
Valutazioni cliniche ed ecografiche sono eseguite dai fisioterapisti, nell'ambito della loro professione sanitaria. L'attività in sala resta attività sportiva e motoria.
Scegliamo insieme la formula in valutazione, in base al tuo obiettivo, alla tua condizione e ai tuoi orari. Ogni ora di gruppo accoglie al massimo cinque persone: se la fascia che preferisci è completa, ti inseriamo in lista d'attesa o valutiamo il one to one.
Al massimo cinque persone, ognuna con il proprio programma, e un tecnico che segue tutti per l'intera ora.
Il tecnico lavora solo con te. Lo proponiamo, o puoi sceglierlo, in tre casi:
Appuntamenti fissi ogni settimana in piccolo gruppo, dedicati a mobilità, respirazione e controllo del movimento. Accessibile anche da solo.
Quote su richiesta.
Sedute individuali da usare con la frequenza più adatta al tuo percorso, sempre dopo la valutazione iniziale.
Il punto di partenza lo definiamo insieme in valutazione. Questi sono i profili che seguiamo più spesso.
Per bambini, ragazzi e adulti con scoliosi, ipercifosi e altre deformità della colonna proponiamo percorsi di esercizio fisico specifico e adattato, dentro un percorso guidato dal medico specialista.
I nostri chinesiologi operano secondo l'approccio IKAA, in collaborazione con EBaSMMAI (Evidence Based Slow Musculoskeletal Medicine Approach Institute), diretto dal Dr. Salvatore Minnella.
Scopri EBaSMMAIVisita, formula la diagnosi, indica il percorso e ne controlla l'evoluzione nel tempo.
Conduce il programma di esercizio fisico specifico e adattato, secondo le indicazioni ricevute, e riferisce allo specialista.
Interviene quando è necessario un percorso riabilitativo, in raccordo con il medico e con il team.
Non formuliamo diagnosi e non sostituiamo il trattamento medico o riabilitativo. L'attività si svolge su indicazione del medico specialista e in costante raccordo con lui. Se non hai ancora una valutazione specialistica, ti mettiamo in contatto noi.
Pochi posti significano una cosa sola: poter seguire davvero chi c'è. Per questo è giusto dirti subito se siamo il posto adatto a te.
Due sale in Palazzo Marisabella, pensate per lavorare in pochi e bene.
Rack, bilancieri, manubri e kettlebell, curve treadmill, cyclette, sospensioni e piccoli attrezzi. Pavimento tecnico e specchi per il controllo del movimento.
Uno spazio protetto da pergola, chiuso da vetrate e climatizzato: la luce naturale di un ambiente aperto, con il comfort di una sala in ogni stagione.
Tecnici dedicati, che lavorano a Marisabella in esclusiva, sotto la supervisione clinica di Denis Pennella e Fabio Cataldi, con cui il confronto è quotidiano.
Il riferimento medico per i percorsi dedicati a scoliosi e deformità del rachide.
ebasmmai.itLa rete nasce dalla supervisione di Pennella e Cataldi: vent'anni di attività sul territorio, esperienza nello sviluppo di poliambulatori e un rapporto di stima reciproca con la classe medica barese.
Quando il tuo percorso richiede un parere che va oltre l'allenamento, ti mettiamo in contatto diretto con lo specialista giusto, senza lasciarti a cercare da solo.
Siamo in Palazzo Marisabella, con la sala interna e la sala esterna coperta e climatizzata. Si accede su prenotazione, dopo la valutazione iniziale.
Un'associazione sportiva seria mette le sue regole per iscritto. Qui trovi i documenti ufficiali, da leggere prima di iscriverti.
Iscrizione al Registro Nazionale delle Attività Sportive Dilettantistiche del Dipartimento per lo Sport, tramite affiliazione CSEN n. 79375 valida fino al 31/12/2026.
Apri il documento PDFAccesso alla sala, igiene e sicurezza, recupero delle lezioni, certificato medico obbligatorio e regole di comportamento.
Apri il documento PDFPrevenzione di molestie, violenza di genere e discriminazioni: gli impegni di tecnici, collaboratori e volontari dell'associazione.
Apri il documentoI fisioterapisti OMPT Denis Pennella e Fabio Cataldi, docenti a contratto alla Facoltà di Medicina dell'Università di Salerno, con vent'anni di attività clinica a Bari. Definiscono i criteri di valutazione, seguono i casi più delicati e sono il punto di contatto con i medici specialisti.
No. La valutazione iniziale serve proprio a capire da dove parti. Il programma viene costruito sul tuo livello, qualunque esso sia.
Un colloquio sulla tua storia sportiva e di salute, i tuoi obiettivi e i tuoi orari, seguito da test di movimento e misurazioni. Quando il quadro lo richiede, i fisioterapisti eseguono una valutazione clinica ed ecografica. Alla fine ti proponiamo percorso, formula, frequenza e fascia oraria.
Per la maggior parte delle persone il piccolo gruppo è la scelta ideale: segue il tuo programma e ha una dinamica che motiva. Il one to one è utile quando lo preferisci, quando il percorso lo richiede o quando i tuoi orari non coincidono con quelli dei gruppi.
Mobilità, respirazione e controllo del movimento fanno parte del nostro metodo. Il corso di yoga li allena in modo continuativo, completa i programmi di forza e favorisce il recupero. Si può frequentare da solo o insieme a un altro percorso. Gli orari attuali sono lunedì alle 14:00, mercoledì alle 15:00 e sabato alle 8:00, e se ne aggiungeranno altri. Le quote sono su richiesta.
Sì. Per scoliosi e deformità del rachide lavoriamo su diagnosi e indicazione del medico specialista. Se non hai ancora una valutazione specialistica, ti mettiamo in contatto con il medico partner.
Dipende. Se si tratta di un dolore acuto o di un infortunio recente, è meglio partire da una valutazione fisioterapica: indicalo nella richiesta e ti mettiamo in contatto con i professionisti con cui collaboriamo. Se è un fastidio ricorrente, la valutazione iniziale è il posto giusto per parlarne.
Di norma due o tre volte a settimana in piccolo gruppo, sempre nelle stesse fasce orarie. Lo yoga si frequenta nei giorni e negli orari fissi del corso.
Essendo un'associazione sportiva dilettantistica, servono il tesseramento all'associazione e all'ente di promozione sportiva, il certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità e la modulistica prevista. Ti guidiamo noi in ogni passaggio. Regolamento e codice di condotta sono nella sezione Documenti.
Sì: le lezioni perse si recuperano nella stessa settimana o al massimo in quella successiva. Così il lavoro resta continuo e i gruppi restano ben organizzati.
La quota dipende dalla formula e dalla frequenza. Te la presentiamo in modo chiaro durante la valutazione, insieme al percorso proposto.
Sì, anche con percorsi dedicati alla colonna in età evolutiva. Per i minorenni servono il consenso e la firma di chi esercita la responsabilità genitoriale.
Raccontaci il tuo obiettivo e i tuoi orari. Ti richiamiamo per fissare la valutazione iniziale.
